Tigela de Smoothie de Cereja Escura
Ingredientes
- 1,5 chávena de cerejas congeladas sem caroço
- 1 banana
- 1/2 chávena de água de coco ou leite de coco suave
Cobertura opcional:
- cerejas inteiras
- flocos de coco
- amêndoas fatiadas
- cacau cru
Instruções
- Adicione as cerejas congeladas, banana e água de coco em um liquidificador de alta potência.
- Misture até ficar homogéneo.
- Despeje a mistura do smoothie em uma tigela e adicione as coberturas.
Notas
Origem: Paladar da Alma