Pré-aqueça o forno a 210°C.
Lave e corte a couve-flor em rodelas.
Remova as folhas.
Coloque-os num tabuleiro coberto com papel vegetal.
Regue com azeite, polvilhe com alho, sal e pimenta.
Vire-os e regue com azeite, alho, sal e pimenta.
Asse por 30 min.
Após 15 minutos, vire cuidadosamente as rodelas de couve-flor.
Eles devem estar bem dourados na parte inferior.
O cozimento estará pronto quando ambos os lados estiverem dourados e a couve-flor estiver cozida.
A lâmina de uma faca deve penetrar facilmente.
Se necessário, se a couve-flor dourar muito rápido ou tiver dificuldade para cozinhar, cubra com papel alumínio.
Em seguida, coloque os pedaços de batata-doce numa panela.
Encha com água e aqueça.
Cozinhe por cerca de 15-20 minutos ou até que as batatas estejam cozidas.
Escorra-os e transfira-os para uma saladeira.
Usando um espremedor de batatas, reduza-as a purê.
Coloque sal, pimenta e mexa.
Adicione o creme de soja em várias porções para ajustar a consistência desejada, a manteiga e com a varinha mágica bata até obter uma textura lisa e cremosa. Se necessário adicione mais creme de soja.
Aqueça suas lentilhas.
Coloque um pouco de purê nos pratos, cubra com um pouco de lentilha, acrescente o bife de couve-flor.
Decore com ervas, pistache e aproveite.