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Bolachinhas de arroz sem glúten, sem lactose e vegano
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Tempo de preparação
20
minutes
mins
Tempo de cozedura
20
minutes
mins
Frigorifico
20
minutes
mins
Tempo total
1
hour
hr
Ingredientes
1/4
xícara de leite
pode ser vegetal
1
xícara de arroz cozido
3
colheres
sopa de azeite de oliva
1/3
xícara de queijo parmesão ralado sem lactose
1
colher
sopa de chia
1/4
colher
chá de sal
1
xícara de tapioca
Instruções
Aqueça o leite, coloque no liquidificador e bata com o arroz e o azeite.
Transfira para um recipiente e misture com o queijo, a chia e o sal.
Finalize com a tapioca e mexa até obter uma massa homogénea.
Coloque no frigorifico por cerca de 20 minutos.
Forre a bancada com um plástico, pegue uma pequena porção da massa e cubra-a com outro plástico para abrir com o rolo.
Quanto mais fininha, mais crocantes ficarão.
Corte em diferentes formatos com o auxílio de aros ou corte no formato que desejar.
Coloque em forma untada e asse em forno pré-aquecido a 200 graus por cerca de 20 minutos ou até ficarem levemente douradas.
Espere arrefecer e armazene num vidro fechado por até 7 dias.
Rendimento: em média 40 unidades.
Notas
Origem:
Receitas Saudáveis BR
Palavra Chave
Arroz, Bolachas, Sem glúten, Sem lactose, Vegan, Vegano