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Sopa de rancho vegetariana (sem glúten)
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Tempo de preparação
15
minutes
mins
Tempo de cozedura
20
minutes
mins
Tempo total
35
minutes
mins
Ingredientes
Grão-de-bico cozido um frasco
250
gr
Macarrão sem glúten pequeno
1
Cebola grande
picada
3
cenouras pequenas cortadas em meias luas
2
pés de aipo com folhas
2
alhos francês pequenos
2
Pimento vermelho pequeno
1/2
Couve lombarda cortada grosseiramente em juliana
Cogumelos inteiros pequenos
1
polpa de tomate com orégãos
3
Dentes de alho
picados
2
Folhas de louro
Orégãos q.b.
Paprika fumada q.b.
Pimenta preta usar q.b.
Sal q.b.
Azeite q.b.
Água
Instruções
Aquecer um tacho grande com o azeite.
Refogar a cebola e as folhas de louro até dourarem.
Adicionar os dentes de alho e deixar cozinhar durante mais alguns segundos.
Acrescentar a cenoura, o aipo, o pimento, o alho francês e a couve cortados e refogar durante mais alguns minutos.
Temperar com sal, pimenta preta, malagueta, orégãos e paprika fumada.
Por fim, acrescentar os cogumelos, o grão-de-bico, a massa, a polpa de tomate e a água.
Deixar cozinhar durante 15 minutos, em lume médio, mexendo duas a três vezes durante a cozedura.
Provar a massa e verificar se está cozida. Colocar umas folhas de hortelã por cima e servir.
Notas
Origem:
Antonio Serraventoso
Palavra Chave
Alho-francês, Cenoura, Cogumelos, Couve, Grão de bico, Louro, Orégãos, Receita, Receitas, Sem glúten, Vegetariano