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A história por trás dos bastidores

O site cozinha saudável pretende fazer um repositório de receitas modernas mas também perdidas ao longo do tempo que o nosso paladar não esqueceu.

Somos uma comunidades que adora não só comer mas também cozinhar, tendo em conta as preocupações dos dias de hoje de ter receitas rápidas, saudáveis e económicas. Explore as nossas receitas e deixe os seus comentários, se quiser fazer parte do nosso site sinta-se à vontade para nos contactar.

Perguntas Frequentes

Sim, a sua receita pode ser publicada no nosso site, contacte-nos.

Simples, contacte-nos e publique aqui as suas receitas, as suas criações ou receitas tradicionais.

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Muitas das vezes ficamos a pensar no que vai ser o almoço ou o jantar. São perguntas do dia a dia para quem tem que preencher a mesa na hora das refeições. O segredo não está na receita mas sim no amor que damos ao que estamos a fazer, cozinhar é um acto de amor muito maior do que se possa imaginar. 

Cozinhar também trás benefícios e satisfação. 

  • Alivia o stress: ao cozinhar esquecemos de tudo o resto e apenas temos em mente o que estamos a cozinhar.
  • Desenvolve a criatividade: muitas das vezes usamos a nossa criatividades quando não temos os ingredientes certo e não é que sai uma boa combinação!
  • Proporciona satisfação: que bom que é no fim ver as outras pessoas comer e querer mais. 

É na cozinha que eu encontro minha paz.

Karyne Santiago

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