Torta de Abobrinha maravilhosa

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Torta de Abobrinha maravilhosa, cheia de sabor e vegetais que vai adorar e provar e comer sem parar. Conheça esta receita saudável de torta de abobrinha e faça uma refeição super prática e deliciosa.

Tome nota desta receita para uma ocasião especial.

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Torta de Abobrinha maravilhosa

Torta de Abobrinha maravilhosa

Tempo de preparação 10 minutes
Tempo de cozedura 35 minutes
Tempo total 45 minutes

Ingredientes
  

  • 1 Abobrinha verde média picada em cubos pequenos
  • ️5 tomates cereja picadinhos
  • ️1 Cebola picadinha
  • ️Meia Xícara de parmesão ralado
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • ️2 Colheres de sopa cheia de farelo de aveia ou farinha de aveia
  • 1 Colher de sopa cheia de polvilho doce ou goma de Tapioca
  • ️3 Ovos batidos
  • ️2 dentes de alho amassados
  • ️1 Colher de sopa cheia de azeite
  • ️1 Colher de chá de fermento royal

Instruções
 

  • Misture tudo para incorporar, menos o fermento que deve ser colocado por último.
  • Colocar numa forma untada e assar em forno pré-aquecido a 200 graus por 35 minutos (lembrando que cada forno é diferente).
Palavra Chave Abobrinha, Azeite, Dieta, Farelo de aveia, Low carb, Ovos, Parmesão, Polvilho doce, Receita, Receitas, Tomates

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