Torta low carb deliciosa feita sem farinha excelente para uma alimentação controlada para a manutenção do seu peso. Conheça esta receita saudável e faça uma refeição super prática e deliciosa.
Tome nota desta receita para uma ocasião especial.
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Torta low carb deliciosa feita sem farinha
Ingredientes
- 1 maço de espinafre picado
- 4 ovos
- 1 xícara chá de ricota light
- ½ xícara chá de queijo parmesão light ralado
- ¾ xícara chá de cogumelos Portobello picados
- 4 cebolinhas finamente picadas
- ½ colher chá de orégãos
- ½ colher chá de manjericão seco
- Sal e pimenta do reino a gosto
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 200 graus.
- Em uma bowl, misture todos os ingredientes.
- Despeje a mistura em uma forma.
- Leve para assar por 30 minutos, ou até dourar.
- Deixe esfriar um pouco antes de servir.
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