Rocambole de abobrinha⁣

439

Rocambole de abobrinha delicioso que vai adorar, simples e delicioso que todos vão adorar.⁣ Conheça esta receita e faça uma refeição super prática e deliciosa.

Tome nota desta receita para uma ocasião especial.

Também lhe pode interessar: 
Bolo de frutas low carb
Pão doce de natal

Rocambole de abobrinha⁣

Rocambole de abobrinha⁣

Tempo de preparação 15 minutes
Tempo de cozedura 20 minutes
Tempo total 35 minutes

Ingredientes
  

  • Abobrinhas italianas raladas⁣
  • 5 ovos⁣
  • 3 colheres de sopa de requeijão⁣
  • Sal e pimenta⁣

Instruções
 

  • Misture os ingredientes até que fique homogéneo.⁣
  • Forre uma forma de mais ou menos 20x30cm com papel manteiga untado e espalhe a mistura.⁣
  • Leve ao forno 200 graus pré aquecido por 20 minutos.⁣
  • Com a ajuda de uma espátula descole a “massa” do papel, mas ainda a mantenha sobre ele.⁣
  • Espalhe o requeijão por toda superfície e recheie a gosto.⁣
  • Este foi recheado com salmão e espinafre.⁣
  • Com a ajuda do próprio papel, enrole como um rocambole e volte ao forno apenas para aquecer o recheio.⁣
  • Sugestões de recheios: brócolos, peito de peru e queijo, presunto e queijo, atum, frango, carne moída……⁣
Palavra Chave Abóbora, Dieta, Low carb, Ovos, Presunto, Queijo, Receita, Receitas, Requeijão⁣

Fez esta receita?

Por favor, deixe-nos saber como ficou! Deixe um comentário abaixo e marque @cozinhasaudavel.pt no Instagram e use a hashtag #cozinhasaudavel.pt

Close
Cozinha com por Cozinha Saudável. © Copyright 2023. All rights reserved. Powered by onesoft
Close