Bolinho de nozes Fit, super fofinho, para quem não quer deixar de provar um bolo delicioso sem ganhar peso. Conheça esta sugestão e delicie-se.
Tome nota desta receita para uma ocasião especial.
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Bolinho de nozes Fit, super fofinho
Ingredientes
- 100 gr farinha integral
- 3 ovos
- 50 gr aveia
- 1 banana
- 60 gr nozes picadas
- 6 colheres de sopa. adoçante de fruta monge ou outro
- 1 colher de sopa. fermento em pó
- Recheio e/ou Decoração: manteiga natural de nozes opcional
Instruções
- Coloque os ovos, o adoçante, a aveia e a banana até ficarem bem integrados.
- Esvazie a mistura num recipiente, e acrescente a farinha com o fermento previamente peneirado e depois as nozes picadas, faça com movimentos envolventes.
- Unte a forma e leve ao forno a 160°C por 35-45 minutos, ou até enfiar uma faca e ela sair seca.
- Por fim, para decorar, divida o bolo em dois para recheá-lo com manteiga natural de nozes, também como cobertura com algumas nozes picadas, mas não é necessário, pois podem comê-lo apenas porque é delicioso.
Notas
Origem: Os Doces da Tia Dulce
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