Hambúrgueres de quinoa e curcuma

103

Hambúrgueres de quinoa e curcuma acompanhado por um arroz de brócolos, aqui fica mais uma sugestão vegetariana qua vai adorar.

Tome nota desta receita para uma ocasião especial.

Também lhe pode interessar: 
Salada Mediterrânea De Melancia
Delícia fria de chocolate com aroma de ananás

Hambúrgueres de quinoa e curcuma

Hambúrgueres de quinoa e curcuma

Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings 3 hambúrgueres

Ingredients
  

  • 1 Chávena de quinoa cozida
  • 1/4 de Chávena de farinha de aveia
  • 3 dentes de alho picados
  • 1/2 colher de chá de açafrão curcuma
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • salsa picada
  • sal

Instructions
 

  • Coza a quinoa
    Hambúrgueres de quinoa e curcuma
  • Juntar todos os ingredientes e amassar
    Hambúrgueres de quinoa e curcuma
  • e formar os hambúrgueres
    Hambúrgueres de quinoa e curcuma
  • Pode acompanhar os hambúrgueres com um arroz de brócolos
Keyword Curcuma, Hambúrgueres, Quinoa, Vegetariano

Fez esta receita?

Por favor, deixe-nos saber como ficou! Deixe um comentário abaixo e marque @cozinhasaudavel.pt no Instagram e use a hashtag #cozinhasaudavel.pt

Close
Cozinha com por Cozinha Saudável. © Copyright 2023. All rights reserved. Powered by onesoft
Close